Bệnh nhân là tất cả - Thầy thuốc chỉ là đày tớ ! Hãy để chúng tôi phục vụ các bạn!
Dịch vụ

THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI BỊ PROLACTIN CAO

 

THỰC PHẨM TỐT CHO NGƯỜI BỊ PROLACTIN CAO

Có rất nhiều bệnh nhân nữ bị hiếm muộn khó có thai do chu kỳ không phóng noãn. Nguyên nhân gây ra bởi Prolactin cao. Các bạn rất lo lắng ko biết vì sao ? Đi khám bản thân ko hề bị U tuyến yên..nhưng chỉ số Prolactin vẫn cao trên 600 mU đến 1000mU...và một thủ phạm gây ra chính là Dopamin máu tụt giảm. 

Các loại đậu

Các loại đậu không chỉ giàu chất xơ, ít chất béo mà chúng còn chứa protein cần thiết cho việc gia tăng nồng độ dopamine trong não. Trong đậu có chứa tyrosine có khả năng làm tăng lượng dopamine. Theo Joel C.Robertson và Tom Monte, tác giả của cuốn sách "Prozac tự nhiên: Học cách giúp cơ thể chống lại trầm cảm theo cách riêng của bạn", khoảng 75 gr – 100 gr đậu mỗi ngày có thể làm tăng đáng kể lượng dopamine và cải thiện các hoạt động trong não của bạn. Duy trì nồng độ dopamine cao sẽ giúp não ngăn chặn những thay đổi về thần kinh có thể dẫn đến bệnh Parkinson.

 

 

Các loại quả hạch (hạt)

Các loại quả hạch là một nguồn bổ sung protein lớn và chúng cũng chứa một chất gọi là phenylalanine. Phenylalanine có một sự liên kết với việc gia tăng đáng kể nồng độ dopamine, và việc ăn một chút các loại quả hạch mỗi ngày có thể giúp bạn duy trì lượng dopamine đủ để bảo vệ sự rối loạn trong não mà có thể dẫn đến bệnh Parkinson.

Phenylalanine có cơ chế hoạt động tương tự với tyrosine trong đậu bằng cách khuyến khích não tiết nhiều dopamine hơn. Bất kỳ loại quả hạch nào như quả óc chó, hạt hạnh nhân, hạt điều, quả hồ đào, và đậu phộng cũng có thể cung cấp phenylalanine cho bạn. Parkison's Disease Foundation cũng khuyến cáo các loại quả hạch như là một thức ăn tốt cho các bệnh nhân Parkinson.

 

 

Chuối

Ăn chuối là một cách tố để gia tăng lượng kali trong chế độ ăn của bạn và cũng là cách tốt để kích thích gia tăng việc sản sinh dopamine.Parkison's Disease Foundation cũng khuyến cáo việc thêm các loại trái cây, đặc biệt là chuối vào chế độ ăn của bạn sẽ giúp bạn gia tăng đáng kể nồng độ dopamine trong não. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn một quả chuối vào bữa sáng hoặc vào bữa trưa để thê chuối vào khẩu phần ăn của bạn dễ nhất.

 

 

Hạt hướng dương

Hạt hướng dương cung cấp cho bạn rất nhiều vitamin E, chất xơ và protein. Nó cũng cung cấp cho bạn một chất gọi là tryptophan giúp tăng lượng dopamine trong não. Parkison's Disease Foundation cũng liệt kê hạt hướng dương vào danh sách các thực phẩm không gây hại mà còn giúp ích cho bệnh nhân Parkinson. Bạn có thể rắc thêm một ít hạt hướng dương vào các món ăn nhẹ như sữa chua, bánh mì hoặc các loại bánh ngọt.

 

 

Trong chế độ ăn này, với riêng bệnh nhân chỉ bị Prolactin cao thì hoàn toàn ko có gì đáng lo, vì khi giảm được Prolactin máu bạn sẽ có thai tự nhiên ko mấy khó khăn. Tuy nhiên với bệnh nhân vừa bị Prolactin cao đi cùng AMH thấp thì chọn lựa thực phẩm lại phải phù hợp cho cả 2 đặc tính bệnh. Bạn có thể tham khảo thêm Thực dơn cho bệnh suy buồng trứng trong mục dịch vụ. 

 

PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y PHÚC AN ĐƯỜNG

Địa chỉ: Hẻm 7A/43, Phòng Khám Số 71 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, HCM

 

Điện thoại/ Zalo tư vấn : 0906 782 538 


Email: buthoaycanh@gmail.com


Website: benhsuybuongtrung.vn

 

 

Dịch vụ khác
NHẬN BIẾT ĐA NANG BUỒNG TRỨNG NGUYÊN PHÁT

NHẬN BIẾT ĐA NANG BUỒNG TRỨNG NGUYÊN PHÁT

Nét đặc trưng của buồng trứng đa nang nguyên phát là : rậm lông vùng kín, béo bụng, mông đùi, kinh..
VÔ SINH NAM DO THIỂU TINH

VÔ SINH NAM DO THIỂU TINH

Cơ thể người đàn ông liên tục tạo ra tinh trùng, tuy nhiên sự tái tạo này không phải ngay lập tức..
VÔ SINH SUY HẠ ĐỒI

VÔ SINH SUY HẠ ĐỒI

Trục hạ đồi – tuyến yên – buồng trứng là 3 cơ quan có quan hệ mật thiết giữ vai trò quan trọng..
SUY BUỒNG TRỨNG SỚM VẪN CÓ THAI BÌNH THƯỜNG

SUY BUỒNG TRỨNG SỚM VẪN CÓ THAI BÌNH THƯỜNG

Suy buồng trứng sớm viết tắt tiếng Anh POF là thuật ngữ chỉ tình trạng buồng trứng teo, có thể mất..
VÔ SINH DO TẮC VÒI TRỨNG

VÔ SINH DO TẮC VÒI TRỨNG

Tắc vòi trứng (tắc ống dẫn trứng/tắc buồng tử cung) là một trong những nguyên nhân gây hiếm muộn..
Thư viện ảnh
Bệnh nhân là tất cả - Thầy thuốc chỉ là đày tớ ! Hãy để chúng tôi phục vụ bạn!
Tin tức - Sự kiện
AMH THẤP VÀ GIẢM DỰ TRỮ BUỒNG TRỨNG

AMH THẤP VÀ GIẢM DỰ TRỮ BUỒNG TRỨNG

15/03/2021 | Tin tức

AMH thấp và dự trữ buồng trứng giảm là chủ đề mà mình không nhớ đây là năm thứ mấy và sau bao nhiêu tháng rồi đã...

Liên hệ

Hãy liên hệ với chúng tôi để nhận thêm thông tin

Copyright © 2018 PHÚC AN ĐƯỜNG. All rights reserved. Designed By Nina.vn

Đang online: 18 Ngày: 236 Tháng: 6950 Tổng truy cập: 638321
Facebook Chat