Bệnh nhân là tất cả - Thầy thuốc chỉ là đày tớ ! Hãy để chúng tôi phục vụ các bạn!
Dịch vụ

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI AMH THẤP BÉO PHÌ

 

CHẾ ĐỘ ĂN CHO NGƯỜI AMH THẤP BÉO PHÌ

 

Chế độ ăn này đã được thiết kế đi kèm theo Thuốc điều trị tăng AMH, bổ máu chống thiếu máu thiếu sắt và giảm cân vì thế rất đặc thù và chi tiết....Các bạn ko nên bắt chước mà chỉ nên tham khảo. Đây là chế độ ăn điều trị nhé. Không phải chế độ ăn thông thường.

Các thực phẩm sau ít năng lượng nhưng ORAC rất đáng chú ý

 

PHÂN TÍCH BỆNH ÁN AMH THẤP MỘT BỆNH NHÂN MẪU

 

Xn AMH = 0,36ng ngày  03/07  2018 hòa hảo Q10....chiều cao 1m58 cân nặng 67kg

E2 = 16PG ( phụ nữ mãn kinh ít nhất cũng chuẩn từ 20 đến 40pg ), cho thấy mức E2 bạn này thấp hơn cả giá trị sàn của 1 người mãn kinh, nói lên buồng trứng già sớm trước tuổi. Chất lượng noãn khả năng giảm sút...sẽ xuất hiện những tình trạng nang dịch thoái hóa sớm, trứng ko tạo phôi vì không có nhân noãn.

Ước lượng thời gian mãn kinh còn 8 tháng...

là khoảng thời gian còn đủ thích hợp cho IVF nếu làm,  hoặc có thai tự nhiên.

Sau khoảng thời gian này, AMH có thể tụt xuống sát Zero, ko còn ý nghĩa.

Lưu ý là càng gần thời gian cuối mãn kinh thì chất lượng trứng càng tệ, cho dù còn trứng còn kinh cũng rất khó đậu thai

hay IVF thành công.

Phác đồ điều trị : tăng AMH + tăng chất lượng noãn + Chế độ ăn giảm cân.

Bạn này ko thể uống thuốc giảm cân vì AMH thấp sẽ tụt thêm, cũng ko thể ăn đắng uống đắng...Phải tránh xa các loại thực phẩm đắng, thuốc kháng sinh

 

Không nên dùng giảm cân khi bạn AMH thấp ..hãy chọn cách giảm cân tự nhiên

 

Chế độ ăn cho người AMH thấp + dư cân kèm theo thuốc điều trị 

Nguyên tắc : Cân bằng năng lượng đầu vào phải thấp hơn đầu ra. Rau xanh nhiều hơn thịt cá, đạm dễ tiêu

bổ xung chất xơ giảm cân, đào thải mỡ

 

Sáng : 1 tô miến thịt nạc băm + 1 băp ngô luộc + 1 trái cam hay táo 

 

Trưa : nếu ko tiện thì đổi sang bữa chiều + 1 ly sữa đậu nành đặc 250ml

Bắt buộc : 1 tô lớn rau trộn gồm dưa leo + xà lách đà lạt + bông cải xanh + cải bó xôi ( cải bina chân vịt rất nhiều trong siêu thị ) + cà chua + tôm vài con hoặc chút thịt gà xé.

 Ăn cùng : Miến xào nấm + đậu hũ non / Cá hấp 1 miếng ..tùy Omega3

 

Trái cây : Nho xanh + táo hay lê..cam quýt bưởi tùy ý…Nếu có ổi chín càng tốt, mỗi ngày 1 trái ăn giảm cân

 

Tối : ăn nhẹ trước 7g   chén cơm nhỏ, canh cua đồng rau đay mùng tơi mướp, 1 trái táo hoặc rau cải xào , nấu canh.. rau dền hay củ dền đỏ ăn bổ máu...tùy

Cách 1 ngày ăn 1 trứng gà ta luộc còn lòng đào…cách 2 ngày ăn 10 con sò huyết

Uống bổ sung hạt Chia Nam Mỹ ...sau 1 tháng điều trị tăng AMH 

Vận động hợp lý..đi bộ mỗi ngày ít nhất 5km

 

 

Uống thuốc bắc không ăn rau muống + giá + đậu xanh

Đây là chế độ ăn Admin thiết kế cho riêng một bệnh nhân...để các bạn xem mẫu..ko phải ai AMH thấp cũng giống thế này..mà tùy thuộc vào Bệnh Án và các chỉ số hocmon.

Mỗi bệnh nhân do đó sẽ ăn uống chi tiết khác nhau.

 

 

Và kể từ entry này nhà thuốc Phòng khám Phúc An Đường chúng tôi sẽ viết về các bệnh án thực tế AMH thấp đã được điều trị tăng AMH lên đi cùng chế độ ăn sau đó có thai ra sao. Mong các bạn theo dõi website ! Đừng ngần ngại ALO cho chúng tôi kể về rắc rối của bạn vì mọi tư vấn đều là miễn phí !

 

PHÒNG KHÁM ĐÔNG Y PHÚC AN ĐƯỜNG

Địa chỉ: Hẻm 7A/43, Phòng Khám Số 71 Thành Thái, Phường 14, Quận 10, HCM

 

Điện thoại/ Zalo tư vấn : 0906 782 538 


Email: buthoaycanh@gmail.com


Website: benhsuybuongtrung.vn

Dịch vụ khác
AMH BÌNH THƯỜNG MÀ TRỨNG KHÔNG PHÁT TRIỂN VÀ KHÔNG RỤNG

AMH BÌNH THƯỜNG MÀ TRỨNG KHÔNG PHÁT TRIỂN VÀ KHÔNG RỤNG

Bệnh tuyến giáp có thể làm vòng kinh ngắn hơn bình thường, trứng rụng sớm và ngược lại có thể..
ĐA NANG BUỒNG TRỨNG LỖI DO  BUỒNG TRỨNG HAY TUYẾN YÊN

ĐA NANG BUỒNG TRỨNG LỖI DO BUỒNG TRỨNG HAY TUYẾN YÊN

Trong Entry này, Admin sẽ đề cập đến một khía cạnh của bệnh lý Buồng trứng đa nang đó là vì sao mà..
HIỂU SÂU VỀ ĐA NANG BUỒNG TRỨNG VÌ SAO AMH CAO

HIỂU SÂU VỀ ĐA NANG BUỒNG TRỨNG VÌ SAO AMH CAO

Quá trình hình thành bệnh Đa nang buồng trứng có thể tóm tắt như sau. Đầu tiên là những bạn bị đa..
TRỨNG PHÁT TRIỂN ĐƯỢC LÀ DO ĐÂU

TRỨNG PHÁT TRIỂN ĐƯỢC LÀ DO ĐÂU

Mặc dù 1 câu hỏi tưởng chừng rất đơn giản, nhưng khi hỏi thử 100 bệnh nhân chỉ có 5 bạn trả lời..
TINH DẦU HOA ANH THẢO DÙNG CHO AMH CAO HAY THẤP

TINH DẦU HOA ANH THẢO DÙNG CHO AMH CAO HAY THẤP

Lâu nay trên các diễn đàn về hiếm muộn, nhiều bạn vẫn tôn sùng Tinh dầu hoa anh thảo, và đặc biệt..
BUỒNG TRỨNG ĐA NANG THẬT SỰ LÀ THẾ NÀO

BUỒNG TRỨNG ĐA NANG THẬT SỰ LÀ THẾ NÀO

Đa nang buồng trứng là bệnh lý rối loạn nội tiết, câu nói này có vẻ như quá chung chung khó hiểu...
Thư viện ảnh
Bệnh nhân là tất cả - Thầy thuốc chỉ là đày tớ ! Hãy để chúng tôi phục vụ bạn!
Tin tức - Sự kiện
KHÔNG CÓ KINH NGUYỆT THÌ NỘI TIẾT RA SAO

KHÔNG CÓ KINH NGUYỆT THÌ NỘI TIẾT RA SAO

19/06/2019 | Tin tức

Kinh nguyệt là kết quả của quá trình rụng trứng, sau 2 tuần mà ko thụ tinh, thì cuối kỳ nội mạc tử cung sẽ bong ra, chảy...

Liên hệ

Hãy liên hệ với chúng tôi để nhận thêm thông tin

Copyright © 2018 PHÚC AN ĐƯỜNG. All rights reserved. Designed By Nina.vn

Đang online: 10 Ngày: 340 Tháng: 340 Tổng truy cập: 230865
Facebook Chat